PLANETA

Zen Para Distraídos

Autor: Monja Coen Editorial: PlanetaTemática: Autoayuda | BienestarColección: Fuera de colecciónNúmero de páginas: 216
S/65.00
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Es posible vivir de manera zen sin miedo a la distracción modernaVivir en grandes núcleos urbanos es una invitación diaria a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible por la cantidad de información y tareas diarias. El Zen para personas distraídas aplica los conceptos del budismo para mejorar nuestro bienestar. A partir de prácticas de meditación, conceptos básicos del Zen y otras técnicas ancestrales, será posible mantenerse enfocado, desarrollar tareassencillas con mucha más concentración, ser más asertivo, lograr metas y mucho más.
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Category Bienestar y salud
Code as 427666
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